НОВОСТИ

На первой полосе

Кубок Мира по силовым видам спорта НАП

19-20 февраля 2022 г.

PHOTO-2022-02-20-04-38-03.jpg
23
4
13
Абонемент в тренажерный зал  1500 р./мес.

Сообщение отправлено, спасибо!

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ОРБИТА» К ВАШИМ УСЛУГАМ

 

НАША ФИЛОСОФИЯ

Каждый знает, что спорт полезен. В клубе «Орбита» это еще и весело. Мы поможем составить план тренировок, который подойдет под ваши цели и стиль жизни. Хотите поработать над телом на одном из наших занятий или поупражняться в тренажерном зале? У нас есть все, что нужно, чтобы оставаться в форме и отлично себя чувствовать. Мы хотим, чтобы у вас остались хорошие воспоминания от посещения нашего клуба. Приехать в спортзал — самое трудное. Обо всем остальном позаботимся мы.

 

ЧАСЫ РАБОТЫ

Добро пожаловать

ПН–ВС:
10.00-22.00

 
 

НАШИ УСЛУГИ

Работайте под присмотром инструктора

1.jpg

ФЕХТОВАНИЕ НА МЕЧАХ

 это быстро развивающийся вид спорта, где ребята состязаются в искусстве владения мечом, учатся поддерживать друг друга и договариваться в командных боях, находят верных друзей и наполняют детство незабываемыми приключениями.

 

В боях используются мягкие мечи из полимерных материалов, поэтому такие занятия абсолютно безопасны для здоровья. Бой на мечах поможет ребятам стать более ловкими и спортивными, усвоить правила боя и навыки фехтования. 

ДЖИУ-ДЖИЦУ

Дзюдзюцу(«джиу-джицу»)-Дзюдзюцу является японским вариантом комплексного рукопашного боя, включающим в свою программу ударную технику, болевые и удушающие приёмы, броски, борьбу на полу, а так же владение     различными видами холодного оружия и обезоруживание.

-Принципиальное отличие японского дзюдзюцу от единоборств других стран –упор на «кудзуши»: выведение из равновесия соперника при защитных и контратакующих действиях.

-Дзюдзюцу,при всём разнообразии стилей и направлений(т.н.»школ дзюдзюцу»),имеет очень давнюю историю, послужив основой для различных современных видов единоборств: таких как дзюдо,самбо, айкидо/айки-дзюцу, вадорю каратэдо,кудо, бразильское дзюдзюцу,грэпплинг, «микс-файт»/ММА(«смешанные боевые  искусства»),корейское хапкидо.

SBC_210920 (01).jpg
PHOTO-2021-10-04-15-58-52 (1).jpg

САМБО

Данная тренировка включает различные виды упражнений на проработку всех групп мышц.Философия самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств.

ТАЙСКИЙ БОКС

Этот вид спорта хорошо помогает:
- привести себя в тонус после рабочего дня (особенно актуально для офисных работников);
- сбросить лишний вес и привести тело в порядок - активный фитнес с элементами боевого искусства;
- овладеть навыками защиты - самооборона для тех, кто хочет обезопасить себя и своих близких на улицах Москвы.
Для настоящих же ценителей боевого искусства тайский бокс - это целая философия, которая учит контролировать собственные эмоции и тело в любой ситуации. Помогает оптимально распределять свои силы в любой сфере жизни: в семейных отношениях, на работе, в экстремальных ситуациях.

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ

Тайцзицюань - удивительная гимнастика. Она уникальна: нет ничего похожего ни в европейской культуре - в физкультуре, тем более в спорте, ни среди мировых систем саморегуляции, и даже в китайских воинских искусствах (ушу) она стоит особняком.
Прежде всего тайцзи воздействует и исправляет такие важные аспекты человеческого здоровья, как сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат. Движения в тайцзи задуманы так, чтобы, совершая их, человек двигался по силовым линиям, которые его окружают. Это позволяет снижать нагрузку на организм при движении и делает походку и жесты человека более гармоничными и легкими.
А теперь самое главное: эта техника доступна всем и каждому, любому возрасту и полу. В обиходе – это лучшая зарядка на весь день, гармонизирующая и соединяющая дух, разум и тело!

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Мы поможем вам прокачаться. Сделайте ваше тело сильным и гибким под присмотром наших профессиональных инструкторов, которые научат вас основам фитнеса. Эти тренировки помогут улучшить выносливость, нарастить мышечную массу, запустить метаболизм и развить максимальную силу. Начните подготовку к лету.

47r3416.jpg

ТХЭКВОНДО

Тхэквондо или Таеквон-До («тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как мужчины, так и женщины.

УШУ

Ушу – это общее название ряда боевых дисциплин, родом из Китая. Занятия ушу включают в себя спортивные упражнения, дыхательную гимнастику, разучивание приемов самообороны и основы духовного развития. Этот вид спорта оказывает положительное влияние на физическое, психическое и умственное развитие, именно поэтому в секцию можно отдавать детей в совсем юном возрасте.

В целом можно сказать, что ушу – это отшлифованная веками комплексная система саморазвития и самосовершенствования. На занятиях детей учат владеть своим телом, самообороне, навыкам работы с оружием, навыкам ментального самоконтроля и основам восточной философии.

5458481.jpg
кудо_5.jpg

КУДО

Современное полноконтактное боевое единоборство, созданное в 1981 году мастером восточных единоборств Адзумой Такаси на основе его знаний о карате кёкусинкайборьбе дзюдотайском боксе.

В настоящий момент кудо — это динамично развивающийся вид спорта, признанный в Российской Федерации и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала каратедзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств.

 
 

КИОКУШИНКАЙ КАРАТЭ

Киокушинкай дословно переводится как «Общество абсолютной истины».
Философия каратэ - это философия «не насилия», направленная на развитие человека как владеющей собой и творческой личности, уважительное отношение к старшим, к женщине, к окружающему миру, вера в собственные возможности и другие нравственные установки.
Однако, полное постижение истины киокушинкай требует не только духовного поиска, но и прежде всего упорных физических тренировок. Ведь пусть истины в боевом искусстве лежит только через реальность борьбы, что развивает организованность, самодисциплину, целеустремлённость и многие другие положительные качества характера.

PHOTO-2021-08-20-22-31-01.jpg

РАСПИСАНИЕ

 

ФОТОГАЛЕРЕЯ

13
5
26
6
10
3
8
PHOTO-2021-12-09-15-02-28 (1)
27
29
14
PHOTO-2021-12-09-15-02-27
PHOTO-2021-12-09-15-02-28
PHOTO-2021-12-09-15-02-27 (1)
PHOTO-2021-12-09-18-09-40
PHOTO-2021-12-09-18-09-41
PHOTO-2021-12-09-18-09-41 (1)
1
 

КОМАНДА

Кто мы?

%D0%9D%D0%B0%20%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82_

МИТРОШИН ОЛЕГ

ДЖИУ-ДЖИЦУ

SVK_6175.jpg

УРАЗОВ СЕРЕК

ТАЙСКИЙ БОКС

A809472C-4AA2-44CC-BF7C-CCBAF16DF40F_edi

ГОЛОВЛЕВ ИГОРЬ

ТХЭКВОНДО

20210920_201723_edited.jpg

ПРОЦЕНКО ГЕОРГИЙ

Фехтование на мечах

VFTjORUJFjU_edited.jpg

ИГНАТИКОВ АЛЕКСАНДР

УШУ

PHOTO-2021-09-01-11-30-57_edited.jpg

АБДУЛАГАДЖИЕВ ГАЗИМАГОМЕД

Самбо

PHOTO-2022-02-20-22-52-10_edited.jpg

КУТЕЙНИКОВ ОЛЕГ

Инструктор тренажерного зала.

PHOTO-2021-08-28-13-32-55_edited.jpg

ПАНОВ ЮРИЙ

КУДО
 

PHOTO-2022-01-18-14-48-07_edited.jpg

СТЕПАНОВ ДМИТРИЙ

Инструктор тренажерного зала.

PHOTO-2022-01-16-18-49-39_edited.jpg

ШЕРЫЙ ВИКТОР

КАРАТЕ КЕКУСИНКАЙ

PHOTO-2022-03-13-19-35-42_edited.jpg

МАТЕВОСЯН ДАВИД

Инструктор тренажерного зала.

СПИСОК МЕРОПРИЯТИЙ

Узнайте, что нового

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

«Московское долголетие» — это программа Мэра Москвы, которая помогает москвичам старшего возраста вести активный образ жизни и бесплатно посещать спортивные секции по следующим направлениям:

• Цигун;

• Йога;

• Зумба;

• Тренажерный зал.

Проект направлен на расширение культурных, образовательных и оздоровительных возможностей для людей старшего поколения.

Все занятия проводятся БЕСПЛАТНО.

Записаться можно в ФК “Орбита”. Для этого необходимо принести: паспорт, СНИЛС, социальную карту москвича. На месте заполнить анкету или принести уже заполненную анкету с собой.

Идет набор в секции по следующим направлениям:

· Пилатес

· Калланетика

· Стретчинг

· Бачата

· Спайси сальса

· Суставная гимнастика

· Тайцизюань

· ОФП

· Силовая комплексная гимнастика

· Функциональный тренинг

· Классическая степа-аэробика

 

Занятия направлены на улучшение здоровья, получение новых знаний и навыков, расширение круга общения и организацию досуга горожан 55 +для женщин и 60 + для мужчин.

 

Программа «Московское долголетие» доказывает, что заниматься любимым делом и вести здоровый образ жизни можно в любом возрасте!

IMG_1328.jpg
 

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

11-я Текстильщиков ул., 2, Москва, Россия

+7 (495) 709-59-60

  • instagram
  • vkontakte

Сообщение отправлено, спасибо!

zbdmv1KUO7I.jpg