Образование:

- Выпускник Московской Академии бодибилдинга и фитнеса ENERGYM Fitness studio, диплом по специальности персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с международным сертификатом;

- Выпускник «Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма», по направлению «Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп»;

- Профессиональная переподготовка АНО «Институт профессионального массажа», по направлениям «Классический массаж», «Спортивный массаж».

Достижения:

- Победитель I этапа Кубка мира по пауэрспорту (НАП) 2022;

- Мастер спорта по пауэрлифтингу;

- Опыт подготовки и выведения на соревнования высокого уровня (спортсмены-победители этапов Кубка мира по силовым видам спорта)

 

Направления деятельности:

- Групповые программы (ОФП, кроссфит, HITT, табата);

- Функциональный тренинг (развитие силы, выносливости, гибкости);

- Силовой тренинг;

- Стретчинг;

- Коррекция фигуры (жиросжигание, набор мышечной массы);

- Составление индивидуальных программ тренировок;

- Составление рекомендаций по спортивному питанию;

- Составление индивидуальных планов питания;

- Диетологическое ведение.

 

Стаж тренерской деятельности с 2011 года.